日本に行って帰って来てから、私の中で何かが動いています。
行っている時よりも、今の方が内観の必要性を感じているかも。
この前はあるカフェに入っていつものノートにいろいろ書きたいことを書いたあと、
絶対何もしない時間10分❣と自分に宣言してぼーっとしていました。
自然は自然のままが一番。あまりライトアップとか好きでなかったのに、この時は綺麗だなぁ、と素直に思いました。
そして、10分何もしないというのも、こういう忙しい社会に生きてると、ずいぶん難しいものなんだ、と感じました。
いったい何がそんなに忙しいんでしょうね。
10分インターネットを利用しない。
携帯を開かない。
書くのをやめる。
読むのをやめる。
カフェの椅子に座ってただ、ぼーっとしてる。
10分ですよ、10分。
でも、リセットするには大切なことでした。
する、のではなく、しないことを決める、というのは、ある意味では本当に大切だと感じました。
そしてある方に、コーヒーが美味しいと強烈な推薦があって行った小ぢんまりしたあるカフェ。
そこにいた、このワンちゃん。
この子の名前が감자(カムジャ、ジャガイモと言う意味。)
コーヒーの味も、もちろん気に入ったんですが、
このワンちゃんが目当てで、通うようになってしまいました。
今日は私のシューズの紐が気に入ったらしく、
ずっと離しません。
いつもの内観作業(書くこと)のあと、
また遊ぼうと思ったら、カムジャ見たさに、そう広くないお店の中は結構人がたくさんいて、
みんな、カムジャと戯れながら幸せそう。
今回はけっこう長い内観作業になるかな、と思いますが、とても素敵な友達に出会えて嬉しい😄です。