今年の1月からジャカビ増量(20mg×2回/日)からの経過報告。遅くなりました!!

総合病院から土曜日も通える個人病院に変わったことで、血液検査は外注。
診察の時には前月の結果を聞くスタイルになったもので、なんだかズレた報告をするのが面倒でしたすみません真顔

そして、ジャカビを始めるきっかけをくれた先生が3月末で転勤されるという…
寂しい別れもありました悲しいが、前に進む元気を与えてくれた先生には感謝しかありません♡
新天地でのご活躍と健康を祈っていますニコニコ

という訳で、血液検査結果発表です。
増量前の12月、増量後の1月・2月飛ばして3月。

                      12/3        3/18

白血球      8.8         7.4

赤血球     4.11       4.23

Hb     12.7        12.4

Ht      38.5        37.0

血小板             597        278

AST(GOT)   43           47

ALT(GPT)      76           79

γ-GTP             136          92

赤字は高値、黒字基準値


最近は、体も頭も心も軽いびっくりマーク

なんだコレは!なんて楽なんだ〜✨

楽になって分かるしんどさ。

よく頑張ってたな自分。えらいっ赤ちゃんぴえん


ただ、時々立ちくらみっぽいめまいと運動時の息切れが気になる。赤血球減って貧血気味?

来月はG7があって街がざわついている広島なので、来週血液検査結果だけでも聞きに行こうかな?と企んでいますキメてる


カラダとココロのために取り組んでいること

▶︎睡眠8時間。

寝ている間に造血されると聞いたことがあるので、睡眠不足は天敵!!週に1・2回はあるけど他の日でカバー🙌


▶︎お酒もたまには飲む。

お酒を飲まなくても肝臓は減らないので…

そんなにアルコール好きな方ではないけど、最近はあまり気にせず週1回ぐらいは飲む🍺


▶︎筋トレ。

近所にライザップが作ったコンビニジム

chocoZAPができたので週1〜2回、ちょこっと行く。有酸素は移動で自転車乗るので省略して、筋トレのみ。


2・3ヶ月ほど前のある日、

協会けんぽから令和4年7月に払った医療費を申請するよう書類が届いた…真顔


▶︎利用した医療機関名(院外処方の薬局も含む)とその利用期間と住所を記入するもの。

領収書に書いてあることを書き写す程度なのでサクッと書ける書類指差し


「確定申告で医療費控除したし、他に対象になる制度あるのかな?」と思いつつ。

書くだけ書いて出してみたら、忘れていた先週末ハガキがポストに。。。

合算高額療養費として

7月分が6千円ほど支給されていました。


病院と薬局で合算が自己負担限度額をこえていたからか真顔はてなマーク

自分の計算では7千円ほどだったけど、合算は自己負担が2.1万円以上と聞いたし、適応にはならないだろう。

計算もちょっと面倒だから放っておいたもの。

気付いてくれて、ありがとう。協会けんぽさん。

今後も確定申告の医療費控除だけは忘れずやりますキメてる


確定申告では

医療費控除で自己負担30万円ほどを申告。

初めてe-taxしたけど、思っていた以上に楽ちんでよかった👍✨

スマホとマイナンバーカードと領収書さえあれば、やり方は国税庁がyoutubeでしてくれるし、やってみると意外に簡単でビックリ。

自分の中の先入観や苦手意識で挑戦してないことって結構沢山あるのかも知れないことにも気付かされましたひらめき


限度額適用認定証と医療保険証で200万円以上負担してもらっているにも関わらず、1.5万円ぐらい控除されました。


数字を見ると微々たるかもしれないけど、日本って本当にありがたい国だなぁと思います。

おかげさまで病気になっても、やりたいことを諦めずにに元気に生活させてもらっています看板持ち

日本国民の皆さま、ありがとうございます飛び出すハート


血液検査は先月のものを聞いて…


先生「どうですか?調子は〜」


私「実は、月曜日にジャカビ飲み始めて初のTIA症状が起こりました


先生「薬増やしましょう!」


私「はーい」


という訳で、今夜からジャカビ20mg×2回/1日です。

副作用のめまいも出てないし、血小板は減ってないので仕方ない悲しい


                    10/1   10/15    12/3

白血球      9.2     9.1 →   8.8

赤血球      4.32→  4.10→   4.11

Hb      12.4 →  12.0→  12.7

Ht       36.8 →  36.3→   38.5

血小板    499   534 →   597

AST(GOT)    ー  →  36   →   43

ALT(GPT)       ー  →   69  →   76

γ-GTP    ー   →  159 →  136

赤字は高値、黒字基準値


年末年始で生活リズム崩れて、薬の飲み忘れがあったせいもあるかと思います真顔

閃輝暗点からの血管攣縮、からのTIA

右半身の痺れと軽い失語症状

倦怠感強くて2日間仕事お休みしました。

ジャカビ始めてから調子良かったので、少しショックで落ち込んだけど。。。


飲み忘れえー生活リズムえーと改善の余地ありなので、落ち込んでる場合じゃない泣き笑い

今日から切り替えて頑張ります‼️