こんにちは凛です
↑この時から頻繁に足がつってて辛い
何が嫌かって釣る前に、
あ、くる！！って分かること
逃れることもできず、数秒後にくる痛みへの恐怖
その事をたまたまサッカーをしてた会社の後輩に話しました
サッカー部なら足とかよくつりそうだし、早く治す方法知ってるかなーと思って
そうしたら、それ以上の助言をもらって、それをしたらまじで足がつらなくなった！！
その助言が
寝てる時に足がつりそう…！って感じたら
すぐに立つこと！！
え、これだけ？？って正直思ったけど、
実際やったら来るはずの痛みがこない
サッカー部凄すぎん？
笑
この情報のおかげでその後つるまでいくことはなく、
この後輩と出会えて良かったです笑