週中日・・・
少しだけ お疲れ出ている頃かも？
大丈夫！
いつも がんばっている きみだもの
少しくらい 息抜きしたって いいんだよ
気がつけば・・・
少し 背伸びしていた自分がいる
大丈夫！
等身大の自分で がんばればいいんだよ！
ふと気がつくと・・
肩に力が入ってる
そんなに力入れたらね・・・
肩も凝るし 疲れちゃう・・・
だからね・・・
ふっ・・と肩を落として 力を抜こうよ
ただ それだけで
随分 身体が楽になるものだよ
いつも がんばっている きみだもの
たまには 息抜き リフレッシュ
心静まるBGMでも聴きながら・・・
そっと 瞼を閉じてみよう
何も考えず
何も思わず
心も身体も楽にして・・
しばし 解放してあげよう
いつも がんばっている きみだもの
ただ それだけで 楽になる
ただ それだけで 心と身体の奥底から
沸々と 沸々と
きみ本来のエネルギーが甦ってくるよ
いつも がんばっている きみが
明日も明るい笑顔で 過ごせますように
