今日の夕方、実家に息子をあずけて 整体院に行ってきました
実家から、車で２，３分の所で、今日オープン日でした
女性専用で、施術してくれるのも女性オンリー
出産してからマッサージに1度しか行ってなく、開きっきった骨盤を少しでも閉めてもらえれば・・・
骨盤の左側がズレてるのを治してもらい、首の骨もズレてたらしい
首は、「凝ったなぁ」と思ったら『ボキボキ』と鳴らしてしまうんだよね・・・
まぁ、それがズレる原因なので、できるだけ鳴らさないようにしなくては
あと、肩甲骨周辺が、「張りすぎて肩甲骨が出てこない」って言われた
腕もパンパン。
子供を抱っこするから、どーしても凝ってしまうのよ・・・
毎晩、風呂上りにストレッチしよー。
また、2週間後お金に余裕があったら行こう