「私は、間違っていない。私のほうが正しい。100%私が正しい!」

完全に相手の方が間違っているのに、なぜそれをわかろうとしないのか、なぜ私が責められるのか…


理不尽なことをされて腹が立ってならないことが、誰にでもあるでしょう。


私もかつてそんなふうに怒り苦しんで、相手を恨んだことがありました。


「私は私なりに精一杯やっているのに、なぜわかって貰えないの?」

来る日も来る日も、「なぜ?どうして?」と心の中で宇宙へ問いかける日々が続きました。


そんなある日、ふっと言葉が降りて来ました。


「許しなさい!許しを知らなければならない!」


目が覚めました。

それまでの私は、自分を正当化し、「相手が悪い」と人をジャッジしてばかりいたのです。

このときの気づきが、どれほど私の心を救い、癒やしてくれたことでしょう。


「しょうがない、相手にも言い分があったんだ。
100%理解出来ないのが、当たり前。私が相手の事情をわかっていなかったんだ。もう、すべてを水に流します」


こう思って相手を許した瞬間、怒りでガチガチに凝り固まった心が、スッと軽くなり、驚く程に柔らかく解きほぐされて、心が晴れやかになりました。

許すことドキドキ


クランベリーは、トイレの悩みに大活躍


その他にも、クランベリーなどのベリー類に抗ウイルス作用が認められたという研究結果ひらめき電球


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冬の乾燥した季節には嬉しい効果です。


クランベリーに含まれる「ポリフェノール」が、抗ウイルスの働きをしているのではないかと推測されています。


紫外線などから身を守るために植物が持っている苦味や色素の成分で、強力な抗酸化作用で知られていますよね。

クランベリーは、飲む消毒薬のように気軽に利用でき、風邪などの予防効果に加え、感染後の悪化を抑えることにも効果を実感出来るようです。


ただ、ジュース、ジャムより
「ホールフーズ」クランベリーがお勧め


しばらく


飲んでみようと思いますニコニコキラキラ




ドキドキ美咲ドキドキ


こんばんは


沢山の皆様から

色々なメッセージを頂いて…


返信出来ずにすみません。


拝読していますのでご理解下さいませ。



Nさん

手術入院をされて、
無事退院されたとのご連絡
本当に良かったです。



そちらは、まだまだ寒いでしょうから

ご無理なさらずにお過ごし下さいね。


Mさん

離婚を決意して、家を出て


お一人で再出発なんですよね。

体調を崩しやすいお身体

無理しないで…

ももたんに癒やされてねドキドキ



Tさん


ご自身でお店を経営していて


沢山のリピーター様がいらっしゃって

女性としては…


憧れの生き方をしてらっしゃるけれど

悩みの中に入ってしまうと


ぐるぐる思考になってしまうんですよね…


直ぐに手を差し伸べられずに

ごめんなさい。


Mさん


ガン検診の結果


良くない結果で、手術の可能性と言われて、


最終的には、様子をみての状況だったということで、
何度もメッセージを頂きながら、すみません。


ストレスをためずにね。

まだまだ、沢山のメッセージを頂いておりますが


本当に


皆様のお気持ちは届いています。



ドキドキ美咲ドキドキ