なぜ、許すことが健康にいいのか?
ある方のお話し｡
かつて、主人に対してもの凄く腹をたてたとき、自分の肺の辺りに､どす黒何か…おそらく怒りの毒素…がグルグルと広がっていくのを感じ､恐ろしくなりました。怒ると､現実に細胞が傷つき､体が痛みます。
「あそこが痛い､だるい｣と､いつも体の不調を訴えている人は、怒ったり恨んだりしている場合があります。
心をマイナスの方向に向けているから、神経が休まらず､細胞が傷ついて調子が悪くなってしまうのでしょう。
ここで怒りを捨てて、｢もういい｣と許すことが出来るようになると、一気に体が楽になります。
フワーッと､それは素敵な気持ちになれます。
｢許す｣というのは、実は､相手のためではなく｢自分のためでも｣あるのです。
毎日が素敵でありますよ～に｡
美咲からのメッセージ