不安や恐怖感は、小さいときの体験がトラウマになって起きることもありますが、そのようなことが思い当たらない場合は、過去生の体験に基づいていることがあります。
以前の人生で体験したことがトラウマになっていて、それが今の人生に影響を及ぼしているのです。
不安や恐怖の感情は、過去からのメッセージといえるかもしれません。
過去生のときの感情を解放する方法としては、過去生療法のヒプノセラピーによって過去生のイメージを思い出して､その当時の感情を解放するというやり方があります。
自分で出来る方法として､ヒーリングの瞑想のCD｢森の瞑想｣なんてよいでしょう。
CDを聞きながら瞑想すると、すぐに気持ちよくなって､ぐっすり寝てしまう方もいます。
CD｢森の瞑想｣を聞くと、必ず映画のように自分の過去生を次々と見ることができて、とても楽しい､と話してくださった方がいました。
魂を磨くための感動体験を得るためだけでなく､不安や恐怖の解放に役立っています。
美咲からのメッセージ