運動不足が体を弱らせるように､心の筋力も､｢心の運動」が足りないと弱まっていきます。
だんだんと落ち込みがちで鬱っぽくなっていき､幸運をキャッチするパワーが弱まっていきます。
十分に運動している体が､エネルギーに満ちて機能美を備えているように、心も動かせば動かすほどパワーいっぱいになります。どんな状況にも臨機応変に対応できるようになっていきます｡
常に､前向きになれるのではないでしょうか…｡
｢心の運動」とは、感情を動かすこと､つまり｢感動｣することです。
上質な感動を得るためには､上質の小説や詩､音楽､映画やお芝居､コンサートなどに積極的に接しましょう。作り手の思いが強くこもった作品には、やはり素晴らしい命が宿っています。
頑張っている人へのねぎらいの言葉､疲れている人への一杯のお茶､退職した上司に､元気で頑張っていることを伝える電話…｡
感動をプレゼントされた相手は、今までの何倍もあなたを気にかけてくれるでしょう。
｢素敵な人たち」と楽しく､お付き合い出来るコツ!
美咲からのメッセージ