今日は会社の健康診断の日でした。
去年より
体重、1キロ増えてた
お腹周りも0.5センチUP
お盆休み、
趣味のスポーツ休んで
遊びまくって
食べまくって
飲みまくってたからなぁ
ぜったい、
それが原因。
それまでは体重増えてなかったのに
お盆明けの健康診断やめてほしいわ
（言い訳〜）
骨密度は
同年代の平均よりは
高かった!!
よかったー。
血圧も122/78くらいだったから大丈夫。
あとは血液検査の結果をまつばかり。
何回やっても慣れない
婦人科検診も受けれるもの全て受けました。
にしてもマンモ、
痛かったーーーー
さてと、今夜は趣味のスポーツへ。
体重戻さないとー。
動きまくってきまーす!!