みなさまおはようございます♪
昨日は遊びに出てて基礎体温サボりましたが
今朝は本宅でバッチリ計測
d1 3674 低温期1日目
d2 3688 低温期2日目
d3 3670 低温期3日目
d4 計測ナシ
d5 3619 低温期5日目←本日
すんごい、下がりました。(笑)
いつもより計測時間が早いのもあるだろうけど
ちゃんと低温になってくれました。
やっと。
生理もほぼ終わり、
これから内膜と、
良いたまごちゃんが育ってくれますように～！
そうそう、
いつも読ませていただいてる方のブログに
ラクトフェリンを取って
腸内環境を整えて
着床率を上げるというような内容を書いている方がいて
私も調べてみました。
考え見たら
私、
全然乳酸菌とってない
いつも快腸なので
あまり気にしてなかったなぁーと。
とりあえずドラッグストアにて、
ラクトフェリンが取れる物を購入。
田舎だからか、
なかなか置いてなくて
唯一見つけたのが
顆粒のものです。
１日一包取るタイプ。
昨日から取り始めました。
これで良い方向に進みますように～。
今日は午前中だけ
夫のお仕事お手伝い。
もう少しベッドでゴロゴロしたら
頑張ってきまーす！
みなさま、
今日、素敵な１日を～！