今日も相方が夜勤でいないので
お酒のつまみに
ｴｳﾞｧ
部屋の照明を消して
5.1chで(｀･ω･´)
何回観ても涙でる。。
ｼﾝｼﾞ君とﾚｲちゃん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
はやくＱ観たい
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お酒のつまみに
ｴｳﾞｧ部屋の照明を消して
5.1chで(｀･ω･´)
何回観ても涙でる。。
ｼﾝｼﾞ君とﾚｲちゃん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
はやくＱ観たい
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先週は1日100ｸﾞﾗﾑ増量してて
1ヶ月前の体重に戻ったけど
この3日間で2ｷﾛ減った
5月から始めたﾀﾞｲｴｯﾄ
3ヶ月で8ｷﾛ減です(*･ω･)ﾉ
体重は減ったけど体脂肪がなかなか減らない
最近またｺｱﾘｽﾞﾑ始めてみた(｀･ω･´)
お腹ﾎﾟﾖﾎﾟﾖから脱出出来るように頑張るぞ
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1ヶ月前の体重に戻ったけど
この3日間で2ｷﾛ減った
5月から始めたﾀﾞｲｴｯﾄ
3ヶ月で8ｷﾛ減です(*･ω･)ﾉ
体重は減ったけど体脂肪がなかなか減らない
最近またｺｱﾘｽﾞﾑ始めてみた(｀･ω･´)
お腹ﾎﾟﾖﾎﾟﾖから脱出出来るように頑張るぞ
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今日から1週間限定で相方さんは夜勤です
夕方4時からのご出勤。
お休みする人の仕事をするらしい(｀･ω･´)
1週間頑張れば夏休みだしね
てな訳でわたくしひとりの夕飯
息子は近所のお祭りへ
こんな夕飯(笑)
豆腐ｻﾗﾀﾞとﾎﾀﾃのｸﾞﾘﾙ。
そしてひとり寂しく晩酌中(｡･ω･｡)
今日のおつまみはｻﾂﾏｲﾓ。
焼き芋大好き
お酒は梅酒のﾛｯｸでし。
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夕方4時からのご出勤。
お休みする人の仕事をするらしい(｀･ω･´)
1週間頑張れば夏休みだしね
てな訳でわたくしひとりの夕飯
息子は近所のお祭りへ
こんな夕飯(笑)
豆腐ｻﾗﾀﾞとﾎﾀﾃのｸﾞﾘﾙ。
そしてひとり寂しく晩酌中(｡･ω･｡)
今日のおつまみはｻﾂﾏｲﾓ。
焼き芋大好き
お酒は梅酒のﾛｯｸでし。
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