昨日梅雨に入った近畿。
昨日はたくさん降ったけど今日は晴れ。
ヨガ教室が終わる頃晴れました。
最近、よく風が吹いています。
心地良い風が肌をすり抜けます。
この季節の風は優しい。
部屋に入る風をうけて「散歩に行こうか」と出ると
暑いし・・・
花もたくさん咲いて初夏の雰囲気
今年もう一度紫陽花にチャレンジ。
切り戻しに失敗し花が咲かなくなり３年
可哀想だが抜いて・・・
買い替える事を決意。
今年買った鉢は花が終わり・・・
来年ピンクの花が着くのを楽しみに待ちます。
（ホントは青が欲しかった）
そしてドライフラワーにするのが楽しみ。
セリアで買った器でグリーンを増やすことに。
この時間は凜も楽もぐっすり
安心して寝てる。
チョコチョコ場所を変えて
それぞれ思う場所でお昼寝。
あの燕の巣
もう雛じゃないし。
旅に向けて整えてます。
凜楽散歩の基本は
毎日ルートを変えます。
この日は花農園のおじさんと長話をして・・・
チドリ草の種を頂きました。
（ヤッタ）
色んな場所へ
近所で親しみのある場所を増やします。
毎日は写真撮りません、
ワタクシめんどくさがりなんで。。。
さらさらと穏やかに過ぎた一週間でした。
☆訪問ありがとうございました☆
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良い天気が続いてます、
すっかり日中のお散歩は危険になりましたねぇ
アスファルト気を付けないと。
そして・・・
久しぶりにＰＣを開いた。
先ずはお題に沿ってアマニとサーモンオイルについて。
アマニ油は植物系のオメガ３
サーモンオイルは魚油系のオメガ３
ワンコ界では植物性より魚油系の方が適してます。
という結果に至りました。
現在、手作りご飯で試行錯誤され、
日々勉強と研究し尽くされ成分を知りつくされた
ワタクシの笑の神のブロガ―さん。
によると、
植物系オメガ３のＡＬＡ（αーリノレン酸）を摂取した際
酵素で変換してから吸収される事になるのだが、
変換する為の酵素能力が低い為ほぼ吸収できない。
ちなみにニャンコ界では変換事態ができない。
なのでＥＰＡ・ＤＨＡを直接吸収することができる
魚油系オメガ３がベストということです。
植物系オメガ３は皮膚、毛艶を健やかに保つ
効果はあります。
それを優先するなら植物系でも良いですが、
ＥＰＡ・ＤＨＡの吸収を考えて体内の健康維持向上や
腎臓機能の効果を得たいなら魚油系ってことですね。
しかも皮膚や毛艶にも良いので
総体的に考えてサーモンオイルがワンコには
適していると。
アマニ油は人にとても良い油なので
このまま続けて下さい。
ワンコはサーモン油に変えてあげてくださいね。
フムフム
ヘッ？
では今週のヘン寝ぞう
上から。。。
これを見ただけでもヘンな寝ぞう
前から。。。
こんな風に寝ている楽蔵の下半身はこちら
↓
立ってます
よく寝れますなプププッ
凜は？
頭隠して尻隠さず寝
今週はこのへんで～♪
☆訪問ありがとうございました☆
母の日の手作りご飯に胸がいっぱい
腹いっぱいでした。
その時の様子
仕事から帰ると（６時半）
娘はまだ調理中でした。
誰だこの手前の石みたいな奴は・・・
そして
「まぁ！楽しみだわ」と待つ事１時間・・・・
２時間・・・・・
（ちょっと時間配分間違えてんちゃう？）
心の声
と罰当たりの発言・・・
ついに出来たようだ、
一生懸命作ってくれた。
一つ一つの料理に工夫がされており
野菜もたくさん入った優しいお料理でした。
デザートも
手作りチーズケーキ
いつの間にこんなに作れるようになったのだろう。
成長を感じました。
その週は娘の１９歳の誕生日。
パスケースをプレゼントの一つに製作
ほんと、あっという間の１９年
これからも健康でいて欲しいと願います。
そして一言。
女の子はすんごいお金がかかる
それは６歳の歯の矯正から始まった
来年成人
どこで調べたか？
振袖の広告や、勧誘の電話が
じゃんじゃんかかってくる。
ハァ～また諭吉さんが消えて行くのだね。
同じ娘は娘でも
ちっこい娘達は今日も元気。
まぁ何と言う事でしょう。
ちっさくてたまに行方不明・・・
この姿に癒される。
なでるだけでは済まないワタクシ。
チューして最後は逃げられる。
今日もえっちらほっちら
ゆっくりと散歩に行って来ました。
今週は色々ありました、
ＰＴＡ役員の歓送迎会も・・・
３年間無事終わりました。
綺麗な花束を頂きました。
貴重な体験と友情を育むことができ
楽しい３年でした。
たくさんの人に支えられて今日があるのだと
実感した週でありました。
☆訪問ありがとうございました☆
今日は台風が近づく為お天気崩れます。
早い目の対策が必要ですね。
花が雨風で倒れる前に
植え木の花を摘んでおきました。
ナデシコは強いです。
どこにでもたくさん咲いてますね。
こうやって飾るのもいいもんです。
一週間前に娘に手書きの招待状を頂いていて、
本日「母の日の夕食会」を開いてくれます。
去年は仕事から帰って来ると、
玄関にカーネーションの花束と手紙が、、、
食卓には照れくさそうに「パエリアを作ったよ」と
ご馳走を作って待っててくれました。
とても感激でした。
今日も仕事なので帰って来るのがとても楽しみです。
今年は何を作ってくれてるのかな。。。
二人ともワタクシに似ず素直な人に育ってくれてます。
ワタクシに出来る事は
元気でいること。
粋な高齢者になること。
いつまでも頼ってもらえる存在でありたいと思います。
さて、今日は仕事だし天気が崩れるので
昨日、狭山池に連れて行きました。
ここに来るとテンションが急上昇
凜の様子を見ながら・・・・
最高のスマイル出るかな？
ここは凜楽のホームグラウンド
いつもここに連れて来て凜楽の心を
洗濯します。
出ました最高のスマイル
へらへら顔にも見えるが・・・
ワカサギを前にしてのスマイルだ。
楽のワカサギスマイル
欲にまみれたスマイルだが
とてもプリチーだ。
Ｗワカサギへらへらスマイル
とにかく暑くて暑くて・・・
楽蔵はこれだ。。。
やっぱりな。
最後の１００メートルは凜楽を抱えた
ヘンなおばさんの姿になる。
だれかワタクシにリアカー持って来ておくれ。
ではこのへんで。。。
☆訪問ありがとうございました☆
ＰｉＴａＰａカードが来た。
定期を失くしそうなうっかり坊や（息子）の為。
ピタパだと再発行してもらえると聞き
頼んでいたのだ。
この際全員のカードを発行。
そして先ずは息子のパスケースを製作。
デザインを考え、型紙作り
男の子だから黒の革を選択
革を裁断
直線なので裁断しやすかった～
窓は必要でしょ、
・有効期限が見える窓
・磁気の場所にも切り込み
こんな感じです。
出来ました。
高校生なのでシンプルに仕上げました。
次は娘のを作ります。
☆訪問ありがとうございました☆