おはようございます
今日は予定が何もなく、
気持ちがとっても楽な日です。
今日の体温は、
36.85℃高温期９日目です。
昨日から頭痛があります。
たぶん、生理前の頭痛です。
私の場合、生理前～生理前半まで頭痛が続きます。
この期間は、本当にツライ
いつもは鎮痛剤を頼ってるんだけど、
今回はなるべく薬は飲まないようにしてみようかな…
ということで、
今日は、腹巻きをし、カイロを腰に着けました
ポカポカ気持ちいいです
これで、どのくらい頭痛が軽減するかわからないけど、
とりあえず１日過ごしてみます
今日１日、ストレスフリーな日でありますように
