結婚する前から基礎体温は計っていましたが
それをグラフにはしていませんでした
私が薬局で買ったsophiaとゆう婦人体温計は本体に計った体温が6周期くらい記録できるものでした
これ便利です
もともと排卵日よりも"生理日"を知りたくて
つけはじめた私にとってはグラフにする必要はないと思ってました
私の場合、体温計で高温期が12日続き、次の日には生理日と予測できました
｢あれ？今月は生理が遅れている？｣と感じても
まだ高温期が10日目ならあと2日くらいは生理はこないとわかるのです
基礎体温はつけていると自分の身体を知るためにすごく便利です
が、しかし
計っていてもグラフにしていなかった事が落とし穴でした
グラフにしていなかったことで
自分の排卵日を知らず・・・前回のブログに書いたような勘違いに気づかなかったのです
不妊の不安をもっていた私はネット検索をして
基礎体温表を作れるサイトを見つけました
ウーマンコム
（↓よかったらどうぞ）
サイト
パソコン
こちらのサイトではじめてグラフをつくりました
グラフにしてみてビックリ
目で見る自分の体温の記録
グラフがギザギザ
低温期が低すぎる
低体温
本やネットでみる基礎体温表の例のように、
なだらかなものではありませんでした
こんなグラフでは
妊娠しにくいかもしれないと思いました
私が見た本やネットでは
体温が一番下がった所の付近が排卵の時期とありましたが…
この頃の私はギザギザなグラフを見て、排卵日がよくわかませんでした。
つづく…
聞いたこともあるなぁ
とオシャレしてお出かけ