妊活も妊婦も酵素

妊活中から注目していた酵素




人間は酵素がないと生きられないらしい


代謝酵素や消化酵素があって生きるために不可欠

前にも書いたけど受精の時にも酵素が使われているらしいです



今でも玄米酵素は食べていて
少なくなったので最近また買いました

カルシウムや葉酸もとれるので妊婦になっても
とゆうか妊婦だからこそ必要かも


妊娠前から葉酸はとっていた方が良いとされているし

妊活中から食べていてちょうど良かったです


赤ちゃんも元気に成長中です