この前ね
最近さんぽしてないし
晴れてきたけど雨上がりで涼しいかなぁと
思って…
近くのATMまで歩いていきました
無理のないようにゆっくり歩いたのですが
急にATMの操作中に気分がわるくなって
視界が薄暗くなりました…
近くのイスに座って休んでいたら落ち着いてきたんだけど…
焦ったわ…
飲み物持ってくれば良かった…
少し休んでからまた歩いて帰ったけど
帰りはすぐに気分悪くなって…歩けなくて
何度か道端で座り込んでしまいました
どうしてこうなったのか考えました
日差しが暑かったのか
お腹に巻いた腹帯がきつかったのか
栄養不足なのか…
少し調べたら
脳貧血っぽいです…
妊婦だと子宮に血液がたくさんまわって
頭に血液がたらないと
脳貧血になるらしいです
歩いたことで血液が頭にまわりにくくなったのかな…
妊娠してもあまり変わらない生活をしていたけど
赤ちゃんは成長しているわけで
これからは栄養とか血流とかも
もっと気をつけたほうが良さそうですね…
家に帰って横になっていたら
良くなりました
お腹でボコボコ胎動は感じたので
元気そうです
散歩するためにはりきって
つば広の麦帽
買ったんだけどネ……
ちょっと散歩はひかえて
おうちヨガとかのほうがいいかも
最近さんぽしてないし
晴れてきたけど雨上がりで涼しいかなぁと
思って…
近くのATMまで歩いていきました
無理のないようにゆっくり歩いたのですが
急にATMの操作中に気分がわるくなって
視界が薄暗くなりました…
近くのイスに座って休んでいたら落ち着いてきたんだけど…
焦ったわ…
飲み物持ってくれば良かった…
少し休んでからまた歩いて帰ったけど
帰りはすぐに気分悪くなって…歩けなくて
何度か道端で座り込んでしまいました
どうしてこうなったのか考えました
日差しが暑かったのか
お腹に巻いた腹帯がきつかったのか
栄養不足なのか…
少し調べたら
脳貧血っぽいです…
妊婦だと子宮に血液がたくさんまわって
頭に血液がたらないと
脳貧血になるらしいです
歩いたことで血液が頭にまわりにくくなったのかな…
妊娠してもあまり変わらない生活をしていたけど
赤ちゃんは成長しているわけで
これからは栄養とか血流とかも
もっと気をつけたほうが良さそうですね…
家に帰って横になっていたら
良くなりました
お腹でボコボコ胎動は感じたので
元気そうです
散歩するためにはりきって
つば広の麦帽
買ったんだけどネ……ちょっと散歩はひかえて
おうちヨガとかのほうがいいかも