妊活くだもの

今まで
妊活してきて
気づいたことがあります


妊活中に妊娠した人の共通点に


くだものをたくさん食べている人


が何人かいらっしゃいました



種類は
妊活に良いと噂されている
パイナップル
グレープフルーツ
イチゴ
などもありますが


特に特定のものにこだわる必要はないと思います


それよりも今、旬のものをおいしく食べるほうが良さそうです


大切なのは
酵素
をとること


で妊活に必要なパワーが得られるのだと考えています



とは言っても
私自身が体験してみないと
半信半疑なところもありました


くだものをたくさん食べれば妊娠できるかなぁ

どうかなぁ

と思っていたら
ちょうど我が家に有機みかんがダンボールひと箱届きました


これはチャンス
と思って
なるべく毎日みかんを食べるようにしました


それが12月の頃です



その後1月にはみかんに飽きてしまって
あまり食べていませんでしたが

1月はアボカドをよく食べてました
たまたま安く手に入ったのもありますが
アボカドは栄養価も高いですね

そして
その1月の周期に妊娠しました


なので
妊娠した人の共通点に
くだものをたくさん食べる人

ってゆうのは
ちょっとあるのかもしれません


けれども…くだものが苦手な人もいるだろうし
くだものをたくさん食べれば必ず妊娠する訳でもないし
無理はしないほうがいいと思います


今日は有機りんごを丸かじりしました

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