最近お肌が(*^_^*)

最近お肌が
なんだか調子イイ気がするのです


目の下の所にハリがあるし

手は爪の付け根の辺にもツヤがあります

ここ数年はりとかツヤとかあまりなくて…
年齢のせいだと思っていたのです





けど…
どうして急に
疑問なのです


そこで考えてみました
何か変わったことしたかな…と



基本的に美肌よりも妊活に力を入れているのですが




スキンケアは
洗顔はｶﾞﾐﾗ

前から使ってます


保湿はルルルンのパック

夏から使ってます
乾燥が気になったら
万田酵素の乳液をプラス

コレだけなんです



食事はリセット前の1週間くらいを
にんじんりんごジュースを朝食に



リセット中はお休みしてます


玄米発酵ハイゲンキを箱買いしたので毎日食べてます

コラーゲンゼリーとか美容ドリンク類は食べてません

運動はカーヴィーダンスを


睡眠は特に変えてません
6時間半くらい

エステとか行ってません


自分で足つぼ、お灸、リンパマッサージはよくやっています

妊活のために健康を考えてやっていることが
お肌にイイ事になっているのかな～


自分では特定のコレがイイとゆうよりも
色んなことの相互効果なのかと思っています

どぅなんでしょうか………

にんじんりんごジュースも合っているのカナ…

謎です


指のツヤを見ていると
身体の細胞が元気になっているような気がします



妊活してお肌の調子が良くなるなんて
嬉しいことです