どこに行くにも…

私はパニック障害

買い物

健康診断

車の免許証の更新

などなど

どこに行くにも

1人では行くのが怖くて

旦那についていってもらわないと

行けない…

旦那には仕事があるし

忙しいし…

その度に

予定を聞いて

お願いしないとならない

申し訳ない

情けない

悲しい

旦那がついていってくれるなら

何とか行けるけど

旦那が行けないと

一人で行かないとならない

そうすると

みぞおちが苦しく

吐き気がして

嘔吐恐怖症の私には凄く辛い

コロナ禍でも

病院にも通わないとならない

凄く凄く

嫌になる