おはようございます

なんだか……
とってもお久しぶりです

しばらくお休みしていました

退院してから明日で3週間。。
ほとんど動けない状態での帰宅

それなのに、
わたしはカラダの声も聞かずに
テンポアップし過ぎたようです

なかなか回復してくれないことに
すこし焦りを感じていました 

でも入院中からこれまでの
日記やブログを読み返していたら
"わたしなりに、がんばった"
って、認められるようになって

いまはとっても穏やかな気持ち♪

お家のお手伝いをしながら
本を読んだりピアノを弾いたり…
やわらかな時間を過ごしています

そして!
最近のお楽しみ。

凛との早朝さんぽ(*^_^*)

病院ではぐっすり眠れなくて
異常な早起き(笑)だったのですが
やっとリズムがつかめてきて
普通の早起きができるように(^^)

毎朝5時半頃起きて
6時過ぎに"凛、行こう♪"って

近所の公園までおさんぽ。

朝の空気はとっても気持ちいい☆

深呼吸しながら
昨日にありがとう
今日もよろしくね……

poco a poco ♪♪-200906230631000.jpg

この新習慣、続けたいものです

今日はどんな1日になるのかな♪
すてきな日になりますように。。


いつも温かいコメント
ありがとうございます(*u u)

お返事が滞っていますので
しばらくコメント欄は
閉じておきますね

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たくさんお休みして
たくさんご心配おかけしましたが
これからも仲良くして頂けたら
嬉しいです (*^_^*)


mayu