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• 肩甲骨トレーニングの効果が出た話（ニッチ記事）
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  新たな自分、に出会う場所
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  マウントを取るのは、自分に自信がないから
• 「自分の価値」を決めるもの
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  どうすれば続けられるか、をまず考える
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  問題が起こるのは、フィットしていないから
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  食生活を変えてからの「内面」の変化
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  「糖質制限を始めて１週間」で体に起こった変化
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  食生活を変えたら、人生も変わった、、！
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  「モノの断捨離」と「ココロの断捨離」
• 未来の自分のために、今、できること
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  自分の世界に「プチ変化」を起こす、簡単な方法
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  「悩み疲れる時間」が大幅に減ったおすすめ習慣
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  小さなダメージは「毒」になる
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  「新しい視点」が増えると、生きやすくなる
• あなたには、あなたの正解がある。
• 頑張りたいけど、頑張れないときは、、
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  他人の不幸をおいしく感じるときは、、
• コストをかけるほど、サンクしていく
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  ちょっとだけやってみるかマインド

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