参鶏湯。

夜ごはん。



●雑穀入りサムゲタン
●きんぴらレンコン
●キムチ奴



サムゲタンは鶏は手羽元使ってるし、もち米の代わりに白米使ってるし、高麗人参や栗も入ってない、なんちゃってサムゲタン。


それに
十六雑穀も入れてみました。


体がポカポカで汗かきまくって気持ちいいー