こんにちは☆高松のＲｉｎです
最近は１００均にいろんなものがあるのですね～
こんなの↓見つけたのでつい買っちゃいました
右の緑のは足ふみマットですね
小さい拷問マット
風～
？？これが１００円だったらすごい！！
と思って買いましたが・・・
やっぱり全然違いました
普通に足ふみする分には全然何の刺激もない？と言った感じですが
使い方を工夫するとなかなかいい感じです！
かかとをツイスト？してみたり、小さいの大きいの一つに絞って一点押ししてみると・・・結構効きます
左のピンクのはリフレッシブボール？って書いてました
手のひらや足の裏でコロコロして刺激するみたいです
写真では分かりませんが、やわらかめとかための２種類入っています
やわらかめは全然（私には？）効きませんが、かためがいい感じです
手のひらも握るだけで簡単に刺激できますし、事務職や座りっぱなしの方は机の下でコロコロ転がしていると冷え性やムクミ防止にいいと思います
私は思いっきり踏みつけすぎるので、かためでもすぐに何度か凹ませてしまいましたが
足も手もポカポカになりますよ
ちなみにこのピンクボール☆多分ですが瑛太くんのドラマの中で転がってたものではないかと・・・
一人でテンション上がりながら使ってます
みなさんも何か１００均？おすすめグッズとかあったら教えて下さい
今日もお読みいただきありがとうございました
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