お肌ってどうやって洗っていますか
よく洗顔が一番大事
とか言われていますよね
ウォータープルーフなど落ちないメイクを使っている方や
ニキビの方は洗浄力が強いものを使ってたりしますよね。。
洗い上がりがさっぱりしたものというのは、皮脂を過剰にとりすぎて
いる可能性があります。。
そうすると、皮膚の方は、脂がなくなったからまた出さなくては
と
頑張り、結果よけい皮脂過剰になってしまいます
逆にしっかり脂はとっても、汚れはとれていないこともあります。。
ファンデーションに含まれている油などがしっかり落としきれて
いないと、残った洗顔料の成分でお肌を痛めたり、シワの原因に
なったりします
そのまま外に出ると、紫外線などの影響で酸化して、シミやくすみの
原因になったりもしますよね
スクラブの粒も、肌にこすれて刺激になったりするので、お肌に
やさしい洗顔料を使って、しっかりすすいであげましょうね
ちなみにお湯の温度は、熱すぎず冷たすぎず、体温より少し低めの
ぬるま湯がよいのではないでしょうか
ちなみに私はネットは使わず、手でこんもりと柔らかい泡を作って
洗っています
お風呂場などの水場に置いておくと、雑菌が繁殖しやすくなりますし、
化繊だと静電気もありそうな気がして。。
こまめに取り替えたりするとよいのかもしれませんね。。
手で泡を作るのも難しいですが、コツをつかむと意外と簡単ですよ
やさしい泡ができるような気がします
あっ 泡立てず、手でごしごし洗うなんてのは論外ですよ～
泡で包み込むようにやさ～しく、でもしっかり洗いましょうね
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