「キレイ」をつくる3つのポイント

こんにちは

思考の書き換えと食改善で、

女性の美と健康を蘇らせる心理カウンセラー

ひろです。

数年前は、組織の管理職として

バリバリ仕事をしていた私が、

カラダも思考も１８０度ガラリ変化して、

５０代でもやりたいことにチャレンジして

います。

思考の書き換えと

食改善をしたことで、

私自身が変化を遂げて、

世界が拡がってきました。

いくつになっても、誰でも

輝くことはできるんです✨✨

眠っている「キレイ」を蘇らせて、

豊かな人生を創っていきましょう

　　　　　はじめましての方はこちら

「思考の書き換え×ファスティング」　お客様の変化

〇カラダの変化
　

思考の書き換え〜３か月でー6kg
　　　　　　　　　　6か月でー5kg　
　

7日間ファスティング〜ー3kg

洋服サイズ　11号→7号へ

〇人間関係の変化
　　　　　思考の書き換えで・・・
　

離婚寸前の夫婦関係がラブラブに激変！
　

子どもが積極的に行動するようになった！
　

不仲だった両親とコミュニケーションがとれるようになった！

〇人生への変化
　

ダイエットで自信がついて転職に成功！
　

30代前半でやりたいことを見つけた！
　

50代で新たなチャレンジができた！
　

抱えていたものが手放せて前向きになれた！

などなど、
　20名以上の方がダイエットで理想のカラダ　を手に入れた以外にも
　なりたい自分

　理想の人生

　を創られています

こんにちは

今日はこれまでしていたネイル💅を
オフしてきました。
ちょっと爪を休めたいので、新しいネイルは

少しお休みです。

それでも
爪はピカピカにしていただいて、
輝きがあります。
手は、何をするでも目に入ります。

爪がキレイな人をみると、

自分に手をかけているなって

感じませんか？

時々は爪のお手入れを気にしていきたいですね。

「キレイ」を実践されたい方、

１．思考を変えること✨

２．食事方法を変えること✨

３．腸内環境を整えること✨

大きくこの3つが大切。

この３つでキレイになると、

自信が持てる！
毎日が楽しくなる！
新しいことへチャレンジしたくなる！
そして、健康で過ごせる！

特に・・・

５０代を過ぎると

カラダの代謝が落ちてきます。

太りやすく、痩せにくくなります。

もう　このままでもいいかな

と思うのは

もったいないですよ～～～

✨✨眠っている望み✨✨
痩せたいけど、成功しない
もっと輝きを得たい
キレイになりたい
自信を得たい
豊かな人生を手に入れたい

こんな眠っている望みを

無視せずに、

分かってあげること。

こんなことも

自分を大事にすることの一つです。

お読みいただきありがとうございました

✨✨キレイへの実践セミナー✨✨
いくつになっても輝きを放つ！　今やるべきこと

その１：思考を変える
＼おデブな思考から美人マインドへ書き換えて、キレイを手に入れる／

２月２６日（日）10時～11時
　（オンライン）

その２：食事を変える
＼食改善で、理想のカラダとキレイを手に入れる　キレイ痩せダイエット／
3月5日（日）　10時～11時
（オンライン）

その３：腸内を変える
＼ファスティングでインナービューティなカラダをGET／
3月11日（土）10時～11時
（オンライン）

＊各回５名様