こんにちは
思考の書き換えとファスティングで、
女性の美と健康を蘇らせるナビゲーター
HIROKOです。
数年前は、組織の管理職として
バリバリ仕事をしていた私が、
カラダも思考も１８０度ガラリ変化して、
５０代でもやりたいことにチャレンジして
います。
思考の書き換えと
ファスティングをしたことで、
私自身が変化を遂げてきたこと、
世界が拡がってきたことを
多くの方にどんどん伝えたい
のです。
はじめましての方はこちら
「思考の書き換え×ファスティング」 お客様の変化
思考の書き換え〜３か月でー6kg6か月で ー5kg
7日間ファスティング〜 ー3kg洋服サイズ 11号→7号へ〇人間関係の変化
思考の書き換えで・・・
離婚寸前の夫婦関係がラブラブに激変！子どもが積極的に行動するようになった！不仲だった両親とコミュニケーションがとれるようになった！〇人生への変化
ダイエットで自信がついて転職に成功！30代前半でやりたいことを見つけた！50代で新たなチャレンジができた！抱えていたものが手放せて前向きになれた！などなど、
20名以上の方がダイエットで理想のカラダ を手に入れた以外にも
なりたい自分
理想の人生 を創られています
ダイエットする！って決めたのに、
なんだか頑張れない。
自分自身はね、
夏までマイナス〇ｋｇにしよう！って
思っているんです。
思っているのに！
なぜか ダイエットに集中できない。
頭ではわかっているのに、
運動したり
食事制限したり
お菓子を我慢したり
するのができな～～い！！
実は
ダイエットをなんでするのかが
ふわ〜っとどこかに行ってしまってる
「ダイエットする！」
この優先順位はこれまでと変わらない？
もしかしたら、
行動がなかなかできないなら、
あなたの潜在意識が邪魔をしているんです。
おデブ思考は
怠けるのが好き
この潜在意識は
無意識だから、自分では気づかない。
これはれっきとした
「おデブ思考」
やりたくな～い！＝おデブ思考
を変えること
でもその前に！！
ダイエットして
”どんな私になるのか”
を
しっかり決めること
決めないと、
潜在意識をかえることは
できないんです。
ダイエットは
どんな自分になるためにやるのか？
車のナビでいえば
ゴールがダイエット後の自分。
ゴールを設定しないと
たどり着かないのです。
まずはゴールを決めること！
そして
ゴールを決め続ける事！
脳は
忘れたり、
優先順位を間違えたりします。
だから、
ゴールを
毎日決め続ける事。
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来月から LINE登録のみの方で
個別で対応させて頂きます。
1日体験をお休みすることを決めたのは、
体験で終わるよりも
カラダのデトックスを定期的に
してほしいから。
体験もいいけど
自分のカラダメンテを
ちゃ～～～んと！
していきましょう
毎日朝だけ
週に１日
月に数日
定期的に
継続的に
カラダのメンテをしていくことって
年齢を重ねていく女性には大切なんです。
なかなか痩せにくくなるカラダを
代謝ができるカラダにしていきましょう。
ファスティングのご希望の方は、
LINEからご連絡くださいね
＠871vobvg
お読みいただき
ありがとうございました✨🍀
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