こんにちは。
今朝、郵便局に行った時の事。
ある手続きのため再度窓口へ行ったのですが、
また書類の不備があり、今日も完了できず・・・
その時の私。
（1度ならともかく、なんでまた不備なのよ
）
（しっかり確認して一度に説明して
）
（時間が無駄になったじゃない）
（何度も来させないで やらせないで
）
久々にイラっ
としたのでした。
郵便局を出てから、このイライラ感情で相手に言いたいことを
心の中で言ってみた。
これは私か？ 苦笑
ふと気がつきました。
人にやらせてたんだ。
良かれと思ってやらせてること、、、ある。 やるのが当然と思っている
傲慢な自分をまた発見（笑）
たぶん、これまでの私なら、
イラッとして、その感情をわかってほしくて、周りに共感を求めるでしょう。
自分を正当化して、相手を悪者にしてスッキリしていたかもしれません。
そのときは良くても、責任を転嫁して、自分のチカラも満足に発揮できず、
イライラする構図の繰り返しを作っていたかもしれませんね。
この発見から、自分の傲慢なチャイルドに伝えます。
修正の仕方も入門講座で学べますよ。
出来事も自分の思考の結果であること,
自分の減らすべき思考がわかります。
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