私・旦那・長男・長女・次女の5人家族。
山の上の一軒家でのびのび暮らしています。
第4周期
高温期11日目 ( 推定 )
ついに高温期11日目です。
もうあまりソワソワしていません
ここまでくると変に落ち着いてる
自分がいます 😐😐😐
今日の体温は36.87℃でした
一応高温キープしていますが、
下降気味ではあります🥲
最近睡眠時間もバラバラで、
4:00に計るのと6:30に計るのでは
測定値が変わるそうですね🌡️
今日の検査薬も陰性でした
清々しいまでに真っ白。
透かしても斜めにしても解体しても←
どこまでも白い結果に少し諦めモード...💔
今期はだめなのかもしれない。
子宮口チェックもしていました
福さん式と呼ばれる、
自分で子宮口をチェックする方法です。
私よくやるんですけど、今期はギリギリ
触れるけどそっぽ向いているような
角度が多かったです。
ただこの福さん式は
私には非常に分かりにくく、
毎回あまり参考にはならないです。
今日はお弁当です♪
長男のと長女が夏休みの為、
毎日お弁当を用意するのですが、
今日は余ったおかずで自分用も作りました。
外食は手軽で美味しくて大好きなんですが、
栄養を考えるとやはり持参するのが
お財布にも身体にも優しいですね🥺
メニューはごま塩ごはん、
ソースチキンカツ、玉子焼き、
舞茸のバター醤油炒め、
ブロッコリー🥦です
さて、
今週も来週も仕事は忙しいので
うまく気持ちを紛らわせながら
過ごそうと思います❤️🔥