こんばんは🌙
傾聴スペシャリストの楠りん.です❣️
本日は
セルフイメージはどのようにして作られるのか？
についてお話します💓
セルフイメージには、
２つの領域があります❣️
①能力レベル
②存在レベル
この2つです☺️
能力レベルとは、
例えば
・英語ができない
・文章力がない
・コミュニケーション能力がない
など
存在レベルは、
・愛されてない
・幸せになれない
・無価値
など
能力レベルについては、
知識、経験不足なのでやり方を学び、
身につけるトレーニングを習慣にすれば
解消されます✨
存在レベルについては、
無理かも、できないかもが原因で
行動を起こせなくなっています
あなたが行動したいときに、
妨げるのは
どちらのレベルでしょうか？？
また次回以降の投稿で
詳しくお伝えしていきます✨
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🥰