こんにちは。光藤明美（みつふじあけみ）です。

ちょっとしたことから、不安が起きて、胸騒ぎがすることはないですか？

私、今年の２月にオンラインサロンを開設したのですが、なにせ初めてで、自分で設定できるのかどうか？（教えてくれる人はいるのですが）

カード決済は、うまくいくのかどうか？

まー、心配で心配で。

無事、開設できたらできたで、今度は入会してくれる人が、いるのかどうか？

誰もいなかったら、どうしよう・・・

と、これまた、心配で心配で。

心労で倒れそうでした。

開設してから、約4か月たちまして、無事運営できてます(^^

完全な取り越し苦労でしたね。

もともと、心配性な性分ではあるのですが、こういう状態が長く続くと、五行でいう「火＝心」が疲れてきます。

そうすると、血の巡りが悪くなって、肩こりや首こりに悩まされるように。

案の定、私も五十肩になり、左手が上がらなくなりました。

鍼灸の先生に「心配事が続いたでしょ？」と、ずばり当てられました(^^;)

鍼治療にお世話になりつつ、ヨガやストレッチをやったり、気分転換に出かけたりしているうちに、肩も上がるようになりました。

調子を崩したのが、悪い、年のせい、と、思わなくて大丈夫です。

その時の体調に合わせて、生活すれば、改善できますからね。

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最近、ちょっとしたことで、不安になりませんか？