はじめまして…の方は
コチラの記事から
読んで頂けたら嬉しいです。
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人の感情って
その時々でコロコロ変わる。
朝は機嫌がよかったかと思えば
お昼には怒りを感じていたり
夕方には切ない気持ちになって
涙を流したのに
夜には全然平気になってる…なんてことも
よくあることです。
何か特別なことがあったわけでもないのに
怒りの感情が沸き起こってきたり
普段と同じ生活を送ってるのに
ものすごく寂しい気持ちになったり
わけもなく
落ち込んだりすることもあります。
以前は、その理由を
必死に探していたこともありました。
でもね
いくら探しても
その原因が見つからない時があります。
いくら探しても
答えが分からない時があるんです。
で、そんな時は…
その原因を新月・満月にのせいしたり
お天気のせいにしたりすることが多いです。
私の場合、雨の日は特にそう。
「今日のこの落ち込みは
雨が降ってるからだ〜☔️」
「お天気が回復したら
私の心も回復するよね〜」って考えてみる。
それだけでも
その落ち込みや寂しさは
少しラクになります。
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怒りの感情も
寂しさや悲しみも
喜びや嬉しさと同じ
大切な『私の感情』の１つ。
悪いもの…ではないですよね。
ただ…やっぱり…
心地のいい感情ではないので
ずっとその感情を
持ち続けたいとは思わない。
ネガティブな気持ちになる原因が
よく分からない。
そんな感情になる自分を責めることも
自分以外の誰かを責めることもしたくない。
だけど…
何かのせいにしたら少しラクになる。
そんな時は
自然現象のせい…にしちゃっても
いいんじゃないでしょうか？
誰かに責任を押し付けたくなったら
宇宙の神様のせいにしちゃおう。
お月様のせい…
お天気のせい…
Love is forever
Lin