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『ツイン』の相手に出会って
自分の想像の域を超えた
心の揺さぶりに合ったり
意識を全て持っていかれてしまって
毎日の生活を
それまでのように普通に送ることが
できない時期が
しばらく続きました。
今まで生きてきた中で
大きな恋愛もしたけど
そんなの、比べものにならないくらいの
幸福感と絶望感…
『ツインの道』を歩いてる人なら
ほとんどの人が経験してるんじゃないでしょうか。
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彼との出会いから
あと数ヶ月で３年…
つい最近、彼に冷たく突き放されて
完全に連絡が取れない状態になったけど
今の私は
絶望感を感じることはないです。
もちろん
「彼と話がしたいなぁ…」とか
「LINEブロック…ほんと、寂しい…」とか
思うことはあるけど
だからって、以前のような
苦しさを感じることも
全くありません。
彼と話したいな…って思うけど
心はラクです。
すごく寂しい…って感じるけど
心はラクなんです。
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大好きな彼を想って
苦しさを感じると
「彼を忘れたい。忘れられたら
こんなに苦しまなくて済むのに…」
そんな風に思うことも多いと思います。
だけど、どうしても忘れられない。
彼のことなんて考えたくないのに
どうしても考えてしまう。
それも、365日24時間…
彼のことが、頭から離れない。
コレ…ほんとに…マジで
とーっても苦しいですよね。
私もこれまで
幾度となく繰り返してきました。
この苦しさがあるせいで
日常生活もままならない…
だから、余計に「忘れたい‼️」って
思うんです。
でもね…私の経験からいくと…
「忘れたい‼️」って思ってるうちは
忘れられない。
…と言うか、そもそも
“彼の事を忘れる”
なんてことはないんだけど
「苦しいから、忘れたい！」って思って
必死に忘れよう…忘れよう…とすると
余計に苦しくなるような気がします。
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それよりも
苦しい…っていう気持ちと
忘れたい…っていう気持ちを
しっかり感じて
そんな自分を抱きしめてあげる。
「彼を想うと苦しいんだね…」
「忘れたいんだね…」
「そうだよね…ツライもんね…」
「大丈夫だよ…」
「忘れたければ、忘れていいよ」
こんな風に
自分の気持ちに逆らわず
認めて、受け入れていく。
無理に忘れようとするんじゃなくて
“今の気持ち” を受け入れていく。
コッチが先です。
その方が、心が早くラクになると思います。
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大好きな彼を想って苦しいから
忘れたい…。
…ってことは、
大好きな彼を想っても
ラクな気持ちでいられるなら
無理に忘れようとも
思わないんじゃないかな。
そのためには
無理に忘れようとしないで
“今の気持ち” を認めて
受け入れていくこと。
そしたら
「忘れよう！」ってわざわざ思うことも
なくなってくると思います。
そして…そして…
ココまで来ると、あら！不思議！
知らず知らずのうちに
「あれっ？今、私、彼のこと忘れてた⁈」
っていう時間が少しずつ増えてくる…はずです🍀
あなたに会えなくても
どんなに離れていても
穏やかな気持ちでいられるのは
あなたを大切に想ってるから…
Love is forever
Lin