アロマ

今日はアロマの研修を受けました

アロマって、心が癒されますよねっ

そういう効果だけかと思っていたら、種類によっては口内炎やアトピー、にきび、火傷にもよいものがあったりするみたいです

グレープフルーツのオイルはダイエットに効果があるみたい

アロマっていろんな使い方があるんですね～

前から好きだったけど、さらにハマりそう

私はイランイランの香りがお気に入りです

眠りに誘う香りだそうで、寝つきの悪い私にはとても必要なもの


皆さんは、好きな香りってありますか

謹賀新年

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします


今年は風邪からスタートしてしまいました

しかも雪でどこにも行けず、寝正月

かなり暇です(>_<)



今年は引越も決まり、変化の一年となりそうです

よい変化となるよう、努力していきたいと思います

皆様にとって、幸せな一年となりますように