実家に帰ってゆっくりしてきました～！！
食っちゃ寝の生活は
自宅でも実家でも変わりませんでしたが、
話し相手がいること、
気遣ってくれる人がそばにいること、
懐いてくれるペットがいること、
すべてが私の励みでした
悪阻は相変わらずまぁまぁですね。。。
夕方になると吐き気が増す気がします。
それと、
添加物にすごく体が反応していることが分かりました。
実家ではお母さんが
毎回おいしい手料理を作ってくれたので、
体にいい食生活だったと思います。
しかし
その間に、コンビニで
どうしても気になっていた超細のポッキーを食べたくて買って食べてみたら、
どうも食べたあとから悪阻が増して…
「これ、添加物に体が反応してるんじゃん＞＜！」
と今さらですが気づきました
自宅にいた時は
市販のパンや外食、出前の食事を多く摂っていたので、
必要以上に悪阻の症状がひどかったのかなと思います。
早く気づけって感じですよね…反省しています。
悪阻中は、
食べたいものを食べられるときに食べれば大丈夫～
みたいなことに甘えていたんだと思います、、、
おなかの赤ちゃんに悪いことしたなぁと思ってます
これからは、簡単なものでいいからちゃんと料理して食べようと思います！
明日は大学病院の産科の初診日です！
赤ちゃんの様子を見るのが久しぶりなので、
楽しみなのと、
どうか元気であれと
願っています。