今日は

右人差し指の付け根が
パンパンに腫れてる～


夜は触るだけでも痛いしで、

シャワーを浴びてる最中もめちゃくちゃ痛かったです




耐えきれず、痛み止めを飲んで寝ることに。

痛すぎて寝れないことがよくあるから…


でも今日はひざもひじも痛くなかったので、



頑張って夜のうちにお風呂入って

ストレッチとカーヴィダンスしました


痛い所には湿布貼って寝ます。

明日も一日ハード！

がんばるぞ！

今日みんなで注文した
ルタオのケーキ

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