・ごはん
・キャベツとわかめの味噌汁
・ゴーヤチャンプルー
ゴーヤを炒めて、ツナを入れて、豆腐を入れて、
酒みりんしょうゆで味付けして、卵を入れて
最後にかつお節。
・ブッコロトマト
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今日のゴーヤは苦味を抜いても割と苦かったです。
多分厚かったせいだろうな…
なのでもんちゃんには薄っぺらいのとか小さいのだけにしてみたんですが
「とーふ！とーふ！」とおかわり要求が出たので
試しに普通に切ったものを与えてみたら、食べてました。
苦味には強いのかね…ｗ
ピーマンは嫌がってたのに…あれは苦いから嫌なんじゃなくて
ひょろひょろしてたからなのかしら…？(；´Д｀)
そういえば野菜室の中にゴーヤが３本あったんですよ。
んでだいぶしなしなになりそうな感じだったのでこりゃいかんと思って
２本は佃煮にしてみました。
これはもんちゃん食べられないし、ちぇりさんもまだイマイチだろうけどもｗ
最悪冷凍しとけばいいしね…。
本当はじゃこも入れたかったのになかった＼(^o^)／
そろそろさつまいもやらのいつも世話になってる冷凍野菜がなくなりそうなので
また注文しておきたいのに、来週の月曜日は家にいないから受け取れない…orz
来週はちょっと厳しくなりそうですな:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
というところでおしまい。
(´pωq`)ｲﾅｲｲﾅｲ q(´･ω･`)p ЪуёЪуё