おはようございます
今朝の体重
66.3kg(前日比-0.3kg)
朝
酵素ドリンク炭酸割
昼
十割そば半人前
夜
オニオンスライスサラダ少し
豚のしょうが焼き1切れ
夜も置き換えしようと思いましたが、
主人のご飯を用意したら、
食べちゃいました。
でも結果的に減っていてよかったです(´∀`)
今日も素敵な1日を

今朝の体重
66.3kg(前日比-0.3kg)
朝
酵素ドリンク炭酸割
昼
十割そば半人前
夜
オニオンスライスサラダ少し
豚のしょうが焼き1切れ
夜も置き換えしようと思いましたが、
主人のご飯を用意したら、
食べちゃいました。
でも結果的に減っていてよかったです(´∀`)
今日も素敵な1日を
