ゆるり・ふわり
フーレセラピーサロン
Mamma Felice（マンマ フェリーチェ）
後藤しほみです。
『ちょっと手を伸ばせば届く』
そんな幸せを
当サロンで感じていただけたら幸いです
現在、中医薬膳のお勉強をしているので、
自分の復習のためにたま〜にお届けするプチっと薬膳。
サロンにお越しいただいたお客さまに
「なつめってどんな感じの食べ物ですか？」
とご質問いただきまして、
Instagramでなつめについてまとめてみました。
画像をクリックするとInstagramの投稿に飛べます。
わたしの周りだけですかね？
なつめが流行っているような…
先日、いつもお世話になっている中医薬膳のお教室で
お友達が「いまテレビでチャングムの誓いが再放送しているよ！」と教えてくれました。
昔、放送されていた時はまだ中医薬膳の学びと出会っていなくてスルーだったのですが、先生にチャングムは薬膳のお話だよと聞いてからずっと観たいなと思っていたんです。
韓国と中国、国は違いますがやはり近いお国なので薬膳の考え方はとても似ているそうで、ちらっとYouTubeに上がっているチャングムの動画を見たらなつめがお料理にふんだんに使ってありました。
中国のことわざで、
「一日食三棗、終生不顕老」
なつめを1日に3個食べれば老いない
なつめを1日に3個食べれば老いない
と言われるようで、なつめは力の強い中薬なのですね。
ちょっと気になるな生活に取り入れてみたいなと思われる方の参考になれば幸いです
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