今日も飲んでタクシー☆

今日は(も？)トマト君と飲んできました。
終電なくて、またタクシー。
1000～1500円くらいだけど、
お金たくさんないのに
贅沢ですよね(苦笑)


そういえば、
最近飲む機会が増えちゃってるから、気をつけないと！

黒烏龍茶さま☆
必需品です(人´∀｀)


でも一応、
健康診断で体重は
去年をキープ。
むしろ、マイナス300g。
ちょっと自慢です(笑)


でも油断大敵！

8キロ減って
元に戻った体型
減ったから
感じることが
たくさんあった。

太った時には
血圧が少し高くなっても
体重と身長のバランス
平均以内だからって
安心して普通だよって
勘違いしてた。

元に戻って分かった。
かなり増えてたこと。
体にも良くなかったこと。


特にダイエットした訳じゃないのに激ヤセみたいになって、病気かもって心配したけど、今のところは健康！去年の健康診断も結果はオールＡ！


甘いモノを自然と食べなくなって、黒烏龍茶にはまってからジュースも飲まなくなって、お風呂で発汗するようになった。
それが体重を減らしてくれたのかなって思って、今は意識して続けてます。


今の体重
絶対に維持してみせる！


もう、
元には
戻らないよっ(｀∀´)