観賞魚が人を癒す! | 鍼灸師よしこ先生のブログ

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井の頭通りテラ鍼灸院院長のブログです。
健康のこと、からだのことははもちろん、笑顔で元気に幸せになれることお伝えしていきます。
新しいことを始めようと思った時がスタートです。ご一緒にからだとこころを変えていきましょう!

心理学、生理学実験で

「観賞魚には人を癒す効果がある」

ということが判明しました!!




実験1:心拍変動の計測


     観賞魚をながめている被験者の

     心拍数を時間ごとに計測 

             ↓

     心拍変動にリラックス効果が現れる!



験2:ストレス度合いを表す唾液アミラーゼ計測


     水槽のある空間にいる被験者の

     ストレス度合いを計測  

             ↓

     アミラーゼ活性 ダウン!



験3:観賞魚の注視時間計測


     擬似水槽と本物水槽の設置状況下で

     被験者の行動観察

             ↓    

     高齢者の好奇心も高まる



観賞魚

私達の生活を

   リラックスさせ

   ストレスを和らげ

   好奇心を高めて生きがいに・・・

癒しを与えてくれる存在になります ヘ(゚∀゚*)ノ





水槽の中を無心に泳ぐ

カラフルな魚を観ることで

疲れが取れたり

リフレッシュされたりしますよグッピー金魚




コップの中で飼えるような

きれいな魚もいます音譜



お手軽に

金魚やメダカから始めてはいかがですかはてなマーク




ちなみに

ウチの鍼灸院には

メダカ”がいますメダカ


 (≡^∇^≡)