ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
こんばんは！Webクリエイター 日向 凛です。
このたび、ウォーキングレッスンを受ける機会に恵まれ、初めて行ってきました。
姿勢が変わると人生が変わる！現役CAによるポスチュアウォーキングレッスン。～姿勢を整え元気で綺麗になる！～
ウォーキングレッスンというと、なんだかモデルさんがやっているイメージがありますが、今回受けたのは、むしろ「正しい姿勢と歩き方で健康になる」のが目的のスクール。
なんと！！40何年気になっていた前かがみの姿勢が一発で直りました！！
「頭の位置は○○の上」ウォーキングレッスン やってみてわかったこと