整体☆

今日は初の整体に行ってきました




まず感じたことを言うと整体はオススメです


特に私の場合は先生にも言われましたが整体に来て本当によかったよと言われました


背中があまりにも固くて力を抜いてるのに力を抜いていいですよと言われたり…

平成生まれなのに体は平成と思えないほど凝っていると言われたり…


初めにマッサージで揉み解してから骨盤などを矯正するのですが、解しきれないから先に矯正しようと言われたり…




前から肩とかよく凝るという自覚はありましたがこれほどだとは思いませんでした



でもとりあえず首と背中はずれていた骨を治してもらったし、骨盤矯正もやってもらったので満足です


足のむくみもあったのでマッサージしてくれました



綺麗になるにはまず内側から綺麗にならなければいけないなと改めて実感しました

待ちに待ったお休み☆

ようやく私もGWが始まりました



そういえばこの間食べたチーズケーキプリン
名前違うかもしれないです







友達の誕生日祝いしました





やるの遅くなっちゃったけど誕生日おめでとう




今日は久しぶりに家でゆっくりしてます


ピアノ弾いてみたりテレビ見たり…たまにはのんびりするのもいいですね

ビスコッティ☆

更新し忘れていましたが、こんなものも作ってましたぁ

コーヒーとチョコのビスコッティ

ほのかなコーヒーの苦みとチョコの甘さが絶妙でした

ビスコッティはバターを使わないので意外にヘルシーかも

しかも作るのも簡単なのでオススメですよ

昨日は祝日なのに授業でした

もちろん今日も授業です

早く連休になりたい

では大学に行ってきます