歯が痛いねん。

おはようございます。弁慶です。

GWはゆっくりできていますか？

妻のメイは部活・部活・部活・・・・・最近は疲れからか体調（身体面）不良で、さすがに昨日マッサージ施術を受けていました。

私弁慶は、年度始めのイライラが少しは緩和してきたかと思うと、一昨日から治療が終えた歯が痛み出し、頭重・不快になやまされ、かかりつけの歯医者は休診期間のためどこか空いている歯医者を検索中です。

先日かかりつけ歯医者にて「マウスピース」を作りました、就寝中につけるものです。

歯医者曰く「弁慶さんはくいしばりが強すぎる」といわれ、歯の保護や睡眠の質の向上のために作りました。

装着して数日経ちますが、何かが改善された感じは感じませんが、悪いものではなさそうです。

費用は７０００円と安くないので興味のある方は歯医者さんや心療内科医に相談してみてください。

私は「くいしばり」に心当たりと興味関心があったので作りました。

アスリートを長くやっていたこと・仕事のストレス・病気への忍耐等々、

「歯をくいしばるシーンが多い人生」

プラス、にも関わらずあまり歯を大事にしてこなかったこと。

これらが双極性障害と少しは因果関係があるのかもしれなと連想しています。

要はリラックスや脱力が苦手。

忍耐こそ美学。

故に力みっぱなし。

そしてそれに気づいていない。

意識的に顎の力を抜き、リラックスモードに持っていくくらいが、私たちの自己防衛かもしれません。

少し持論を書きましたが、心当たりのある方はコメントください。

弁慶はとにかく歯医者にゆきます。

痛いねん。