岩盤浴☆

とても私事ですが、先日友達と岩盤浴に行ってきました☆


私はサウナが苦手なので、岩盤浴もどうだろう、、？と思っていましたが、サウナほど空気が熱くないので長いこと入ってられました(*'▽'*)


全身の、普段汗をあまりかかない部分からもじわじわと汗が出てきて何だか変な感じでしたが、とってもスッキリしました


汗と一緒に老廃物も出てくれているかと思うと嬉しいです(*'▽'*)(笑)


普段運動もあまりしなく、汗をかく機会もあまりないので、定期的に岩盤浴行けたらいいなーと思ってます(ﾟωﾟ)



by...赤羽