疲れてませんか
ココロとカラダ。
明るく楽しく元気よく😁
rimo-tです
私には、
多くの方々が、
とてもつかれているように見えます。
いつも同じように、
仕事をし、
家事をし、
子育てをし、
暗いニュースをみては、
不満をならべ、
人の顔色をうかがい、
したくないマスクをし、
子供に怒りをぶつけたり、
奥さん、旦那さんに文句を言ってみたり・・・
みんな心も体も疲れているように見えます。
みんなに元気になってほしい。
毎日笑って過ごしてほしい。
だから、
外側ばかりに目を向けるのを
少し減らしてみませんか？
自分の為に、
自分を大切にする為に。
一度、立ち止まって、
自分のココロとカラダに
向き合ってください。
ココロとカラダの声を聴いてあげてください。
ココロとカラダは、
あなたが気づいてくれるのを待っています
みんなの心と体がhappyでありますように
願っています