先月10日ほど入院していた義母。
思ったより体力もあって
退院後の診療でも大丈夫と言われ
ホッとしたのも束の間…
先週から足の痛みが出て…

昨年、腰痛から寝たきりになって数ヶ月入院してました。当初は加齢による背骨の圧迫骨折だろうと言う診断で…
でも痛みは増すばかり…
入院までの1ヶ月ちょっとは
通ってたディサービスとのトラブルもあって
本当に大変だったんですアセアセ

病名は「化膿性脊椎炎」
背骨の間にばい菌が潜み、背骨を焼け野原にしてしまう恐ろしい病気ガーン

タイミング良く早い段階で入院できたので治療して頂き、完治できました。
その後通院リハビリや訪問リハビリを経て
ほぼ復活できたんです。

そんな日々を思い出し
怖さもあって恐れてたんですねえーん
頭痛だけでなく、一度目覚めると眠れなくて…


昨日ライフスタイル・オンラインサポート


個人セッションがあり
話を聞いて頂くと

昨年の出来事をトラウマにしているのは自分。
もし、同じことが起こっても昨年の経験があるから同じじゃない。
経験から対応策があるし、ひとりじゃない。
家族が居るのだから協力し合えばいい。

とアドバイス頂きました。

私ね、昨年の退院の時のカンファレンスで
義母の栄養状態が悪いから
血や筋肉を作るためにバランスの良い栄養を
って言われたんです。
だから、結構頑張ってた!!
でも、3食考えると1日中ご飯のことばかり考えてて…
限界だったんですねショボーン
退院してのこの1年
通院してるけど食事指導はかかってないし…

「何かひとりで頑張ってます。」
「私、大変なんです。」
って思ってたことに気がつきました。

この「頑張ってます」や「大変なんです」は

他人からの評価を期待して行動しているから思うことで、自分が本当にしたくて行動していることはお礼を言われなくても満足しているはず
と言われました。

本当にそうですねウインク
ありがとうございましたキラキラ

そして
そんな時に読ませて頂いた


とても気負ってた自分に気づきました。
どんなことも
「生きている証拠!

そう思ったら…
さらに気持ちに余裕が生まれました。
ありがとうございましたキラキラ

義母にも
「おばあちゃん、痛いやろけど
それはがんばって生きてる証拠やで」
って話したら笑ってました照れ