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いいねやコメントも感謝です🙇✨💞
返信遅くなりごめんなさい🙏💦
2024.6.29(土)
だいたい毎週土曜日は
ダンナと買い出しです
水や酒類など重いものメインで
原チャリを昨年手放したので
気軽に行けなくなった
ちょっと家から遠い
お気に入りのドラッグストアなど
車ってありがたい🙏
私は免許はあるけど
ペーパー
原チャもないから
今はただ免許持ってるだけ
6/29(土)車窓から
たぶん金仙寺湖💦
お昼ご飯は王将へ
今年初、冷やし中華にしました🤤🤤🤤
いつも炒飯やねんけど
ミニトマトとキュウリで
気持ち野菜を食べた感がありそうやし
ダンナは揚げそばと
ニンニクマシマシ餃子
ちゃうわ、
ニンニク激増餃子😑
私は普通の餃子😄
激増しはニガテ〜💦
前回スタンプカードがたまって
250円の割引券、2枚もらって
期限までに使わなもったいないし〜
て、ことで王将でした
冷やし中華、美味しかったです
割引券と会員カード7％引きで
2人分のお会計2,156円が
1,541円でした💖ヽ(=´▽`=)ﾉ🎶
値引き大好き〜
ダンナが普通の餃子にしてたら
(ニンニク激増のがちょっと高い)
44円差額あるので
1,500円以下で食べれたな
その後、色々お店をまわったので
この日の歩数は
土曜日にしては
まあまあ歩いてる🤭
2024.6.30(日)
雨の日曜日
一歩も外に出ず
また玉ねぎとじゃがいもを使うべく
野菜スープにして食べて
残りにルウを入れて
カレーにしました
これは半分ダンナにあげました。
先週、(水)(木)実家に一泊して
甲子園で楽しく飲み食いしたのもあって
(金)体重が1.9キロ激増しギョーザ😳
いや、ギョーザではないけど😭
実家に行くと
おまんじゅうやお菓子やアイスなど
父がいっぱいすすめてくれます(笑)
甘いもん好きやけど
太ると良くないねん、と言っても
「なんでや
食べたらええやん！」
と言われると
「そうか〜」とモシャモシャ食べてしまい
「あれも食え
これも食え」
「これ美味いで💖」と
いっぱい出てくる〜
ありがたいねんけど🙏😅
ほんまにうれしいねんけど😭
約2キロ増量〜〜〜😭😭😭
やっぱり太ると
もう若くはないし
いろんな病気のリスクが上がるから
とにかく父のくれた野菜を使いつつ
今日7/1も朝からスープ作りました
あともずくとバナナ食べた
今日はまたダンナ晩ごはんいらんから
残りのスープに
クレアおばさんのクリームシチューの
ルウ入れます
一粒ずつ使えるので便利です✌
食べ過ぎんよう気をつけよう😭
とりあえず
6/28(金)1.9キロ激増し体重😱から
今日ようやく
7/1(月)マイナス2キロになってた🥲✨
ようやく「もとの体重」に戻ったけど
その「もと」がそもそも
やせなかあんレベルやし
今月、内科で血液検査もあるから
健康のために
もう少しがんばろう
水曜日、実家に行く予定やから
「エサを与えないでください🙏」って
デコにでも貼っておこうかな😭💦
実家のオーシャンブルー6/27撮影
もうすぐ抗がん剤終わってから
１年になるけど(3月末〜７月中旬まででした)
今もまだ抗がん剤の副作用で
しつこく両足の裏側の半分
ずーっと痺れてます💦
こけんように
雨がやんだら少し歩こう
今日から７月🎋
今月もいっぱい笑って✨
みんな元気で過ごせますように🙏🍀😊
2024.7.1(月)記