コロナから早くも二ヶ月が経過。
鼻声はだいぶ良くなったけど夕方～夜から急になることも。鼻の穴と耳の穴はまだ少し痒い。秋花粉も混ざってる感じ。大笑いすると痰が絡んで咳き込むことがしばしば。喉はイガイガしやすい。イガイガからのオエってなるまで止まらない咳、おうと恐怖の私にはすごく辛いのだけどそれがコロナ以降頻繁に起こる。飴が手放せない。
肌の痒みと手湿疹がかなり長引いた。10月に入って涼しくなって以降やっとおさまりはじめた。汗との関係もあったのかな。しかし掃除や炊事をするとすぐまた湿疹。特に関節に。肘膝もすぐ擦れるようになった。母がリウマチと膠原病持ちだから、私もたまに血液検査で数値が上がるし不安になる。
昔も酷いストレスの時に肌がさらに弱くなり、すぐできものができたりそれまで平気だった洋服が痛痒くなり湿疹が出て皮膚科を何軒もまわったことがある。特に太ももは酷かった。でも結局皮膚科はわからなかった。いずれもベテラン医だったけど、わからないと言われレスタミンかヒルドイドを出されて終わり。湿疹が広範囲すぎてかステロイド系はあまり出されなかった。
そういえば、最近確定したのは市販のヘパリン類似物質系クリームで私はひどいかぶれを起こす。「市販の」というのは、皮膚科で出されたヒルドイドではかぶれた記憶はないから。去年の手術後のアトファインクリームでも酷くかぶれた。夏場だったからかなと思っていたが、今回の痒みに乾燥かもとドラッグストアでヒルマイルドを買ってつけた翌日つけた部分に小さい湿疹と酷い痒みが広がったから確信にかわった。調べたら市販のものにはミツロウが入っているとか。それがダメかは不明だけど、市販と処方薬の成分の違いはそれぐらいらしい。
痒みもしんどいが、精神面での落ち込みが酷いのが日々辛い。更年期からなのか、元々の鬱気味の続きなのか、コロナなのか。季節もあるけど。夏の疲れからの秋鬱ってけっこうあるみたいね。
ちなみにコロナ発症直前の精神状態は酷く悪かった。もう、どうしよう？どうする？こわい！と頭の中でグルグル考える程おかしかった。7月頭くらいから下旬の発症まで、本当に辛かった。
SNSを検索していたら、同じくコロナ直前にメンタルが凄く不調だったという書き込みがわりとあった。体調が悪いからメンタルが落ちたのか、メンタルが落ちたから免疫含め体調が悪くなったのかウィルスのせいなのか、わからないが同じような人がけっこういたことに少し安心した。
コロナ中、安静と治療に集中できて気分転換もできていたら少しは違ったのかもしれない。
今もだけど、母関連のストレスがつらすぎる。
前々からだけどね、酷くなる時期・季節があるのです。
その時季に私の気持ちが不安定というわけではなく、母の謎行動・発言に振り回され結果的に私が傷つく事。季節の変わり目や夏場が多いです。特に母は夏（or暑い状態）が大嫌いらしく、変になります。何年か前はあまりに酷くてボケてしまったのか？！と本気で心配したのですが、冬になったらなおりました。
母から直接の攻撃のみではなく、母→父→私 という感じで話がこじれて余計な事になるのが一番しんどい。
それにまた巻き込まれたお話、この記事に下書きしていたのだけどあまりに長くなったので別記事にすることにしました。
簡単に書くなら、母は昔から父の悪口を洗脳レベルで私に言っていたけど、父には私の悪口を同じく洗脳レベルで話していたのだと判明した話。
また次回。