初めまして
今日からダイエットを始めようと思い
ブログを記録代わりにしようと登録しました
りっちゃん153センチ57キロ(人生最大ピーク62キロ)
好きな食べ物ラーメン、タピオカ、プリン
ダイエットを始めようとしたきっかけは
実は私…アパレル販売員してます
ですが…欲しいと思った洋服が
入らなくてショック
それをきっかけにダイエットを始めて
みようと思いました
だけど…いつもダイエットが中途半端…
すぐ終わる…食べてしまう…
そんな日々だったので…
こうやって記録すればきっと
私なりに続くんではないかと思い
記録として始めてみる事にしました
ダイエットしてる方沢山いると思いますが
一緒に頑張って痩せていきましょ
２０２０年３月４日の記録
人生で2番目に太ってます…
へそ出しした服を着てた時の
体脂肪は１９%
どんどん脂肪が増えてってる…
昔から下半身太りがすごい…
(歳を重ねるたびにお腹もなくなってきた)
さぁ
これからダイエットdayが
これからダイエットdayがスタートしちゃいます
会社の付き合いで外食多い日もありますが
そこは補えるように頑張ります
ダイエット仲間さん
宜しくお願いします